Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 70,46g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Butter, Vollkornbrot, Matsu Salat Edamame & Quinoa, Kürbiskernbrötchen, Milfina Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Mini Karamell. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Country Quota Beach
|