|
Erst einmal FROHES GESUNDES und GLÜCKLICHES NEUES JAHR
Bei mir heißt es nun auf ein Neues in Bezug auf Abnehmen um wieder zu meinem WUNSCHGEWICHT von 65 Kg zu kommen!
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 15,32g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Actimel Classic. Makan Siang: REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Makan Malam: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldente Bruschetta Brot, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Maggi Klare Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Jan 18 oleh anggota: Viviace
|
Hey Anne gesundes neues Jahr und willkommen zurück...Was hast du gemacht 😱 hey aber shakka das packst du wieder 💪
01 Jan 18 oleh anggota: Gemella2005
|
Gemella - ich habe von Oktober bis Dezember reichlich Vorweihnachtszeit Gebäck und alles andere gefuttert. Es war zum Teil aber auch Frustessen usw.
Aber das muss nun vorbei sein.
02 Jan 18 oleh anggota: Annedance
|
Na dann auf, zusammenreissen und rangehen.
02 Jan 18 oleh anggota: marcothebrain
|
Okay dann geht's wieder los..du schaffst das 😉
02 Jan 18 oleh anggota: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annedance
|