Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2017
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88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2017:
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3666 kkal
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Lemak: 240,41g | Prot: 136,14g | Karb: 203,36g.
Makan Pagi: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Aceite de Oliva, Arcor Mermelada Light Durazno, Tostadas de Pan Integral, Café. Makan Siang: La Paulina Queso Crema Light, Durazno, Vinagre, Tomates, Rúcula, Levadura, Verdura Hervida, Pimienta o Salsa Picante, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Caldo de Verduras Reducido en Sodio. Makan Malam: Helado, Nueces, Georgalos Turron Blando de Mani con Dulce de Leche, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Ensalada Mixta, Sidra de Manzana, Fanta Fanta, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Matambre Arrollado. lagi...
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Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan gabrielperrone
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