Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2017
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2017:
|
1352 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 95,16g | Karb: 125,51g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Stauffenberg Rosinenstuten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Siang: Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Clementinen, Banane, Kaki, Äpfel, Birnen. Makan Malam: Maredo Pfefferrahmsauce, Maredo Kartoffelecken, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Milbona Wiesenländer Leicht, Zucker. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ClaRe51
|