Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2017
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2017:
|
1182 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 41,60g | Karb: 131,30g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебец Черничный, Геркулес Монастырский, Имбирное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Makan Siang: Кокос, Мясо по-Французски. Makan Malam: Салат Оливье, Мандарины, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Стокманн Салат Мимоза, Селедка под Шубой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Кокос. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|