Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
|
852 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 50,84g | Karb: 50,72g.
Makan Pagi: Queijo Gouda ou Edam, Pão Low Carb, Café. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Salsicha Alemã ou Cachorro Quente , Alface de Folha Verde, Couves de Bruxelas Cozidas. Makan Malam: Babybel Mini Babybel Light, Uvas-Passas (sem Sementes), Café. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alineschroeder
|