Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
|
1626 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 61,76g | Karb: 247,94g.
Makan Pagi: Мёд, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гороховый Суп. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Киви, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|