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Habt einen schönen Tag 🌸🤗
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102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
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1991 kkal
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Lemak: 95,78g | Prot: 95,59g | Karb: 174,11g.
Makan Pagi: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Dr. Oetker Mandeln Gehackt, Provamel Soya-Hafer, Alpro Soya Natur mit Hafer, Chia-Samen, Provamel Mandelmilch Ungesüßt . Makan Siang: Multipower Fit Active Drink, Kellogg's Crunchy Nut, Landfein Fruchtjoghurt Mild 4 Korn Apfel Banane, Milbona Kräuterquark, Iglo Fischstäbchen, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, REWE Kräuterquark 2,4%, Soya-Hafer, Mandelmehl, Sesam Ungeschält, Kerne Mix, Blütenhonig , Olivenöl, Chia-Samen, Ei, Provamel Mandelmilch Ungesüßt . lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan YviWanderlust
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