Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
|
2080 kkal
|
Lemak: 82,97g | Prot: 101,74g | Karb: 234,54g.
Makan Pagi: Banaan. Makan Siang: Gevulde Groene Olijven, AH Kipfiletblokjes, Brood. Makan Malam: Jumbo Koolraap, AH Gesneden Uien, Zonnebloemolie, Zaanse Mayonaise, Nixe Tonijn Naturel, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry M&M's Pinda, Aldi Walnoten, Granaatappel, Mars Mars (45g), AH Magere Kwark, Granola. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f@tm@n voor @ltijd
|