Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
3268 kkal
|
Lemak: 85,60g | Prot: 178,19g | Karb: 430,54g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Green, Hacendado Leche Semidesnatada, RealValle Jamón Cocido Extra, Consum Nectar Light de Piña. Makan Siang: Hacendado Leche Semidesnatada, RealValle Jamón Cocido Extra, Consum Nectar Light de Piña, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Certossa Pan Payés. Makan Malam: Combino Espirales Tricolor, Hacendado Queso Emmental, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tomate Frito. Camilan/Lainnya: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Zanetti Grana Padano Rallado, Cerdo Burger Meat. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|