Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
821 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 54,73g | Karb: 23,56g.
Makan Pagi: Queijo Provolone, Ovo, Queijo Coalho, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Nestlé Creme de Leite. Makan Siang: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca. Camilan/Lainnya: Selita Requeijão Tablete. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliz figueiredo
|