Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
1854 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 111,87g | Karb: 273,46g.
Makan Pagi: Добряна Молоко 2,5%, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай. Makan Siang: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Сметана 15%, Борщ Украинский, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Зеленая Фасоль, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Груша 🍐 Груша💪, Банан, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|