Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
2277 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 141,18g | Karb: 292,64g.
Makan Pagi: Caffarel Extra Dark Chocolate (75%), Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Broccolo Romanesco. Makan Malam: Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Coop Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Fiorentini Gallette di Mais, Venosta Crunchy Fruit Muesli. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|