Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
1006 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 84,76g | Karb: 80,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Оладьи с Зерновым От Фермера, Лактика Йогурт Греческий 4%, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Магнит Хурма. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Agama Мидии в Створках в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Alti Сыр Камамбер, Груша, Орех Пекан, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|