Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
1357 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 58,60g | Karb: 165,75g.
Makan Pagi: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Тыква, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Мистраль Горох Желтый Колотый, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ржаной Хлеб, Формула Успеха Сардельки Сочные, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Картошка Вареная. Makan Malam: Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Дивница Рис Круглозерный, Дикси Творог 1%. Camilan/Lainnya: Вафли, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко Антоновка. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|