Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
1178 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 66,21g | Karb: 121,55g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Ростик'c - KFC Стрипсы, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный. Makan Malam: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Мандарины. Camilan/Lainnya: Nestle Горячий Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|