|
🤦🏽♀️ лишние киллограмы... останьтесь в уходящем году , а 😏
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
|
328 kkal
|
Lemak: 12,52g | Prot: 26,76g | Karb: 29,12g.
Makan Pagi: Nutriversum Pure Whey Pro, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Mamma Chia Семена Чиа, Vita Живая Каша Овес, Белоречье Бифивит. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|