Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1816 kkal
|
Lemak: 79,55g | Prot: 85,87g | Karb: 191,21g.
Makan Pagi: Летний День Йогурт, Zavtra Йогурт, Теремок Блин с Красной Икрой. Makan Siang: Chicken Wrap. Makan Malam: EKO Красная Фасоль, Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Летний День Йогурт, Zavtra Йогурт, Blue Mussels , Mussels, Cooked Mussels, Steamed or Poached Mussels, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture), Blue Mussels , Mussels, Cooked Mussels, Steamed or Poached Mussels, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture), Caesar Salad with Romaine, Caesar Salad with Romaine. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tristan2017
|