Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
607 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 58,89g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Dulano Schrofensteiner, Weizenbrötchen, Lidl Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Lachsschinken. Makan Malam: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Strauchtomaten, Eisbergsalat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|