Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1382 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 113,77g | Karb: 135,59g.
Makan Pagi: Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Mangues, Alpro Lait de Noisettes, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Celnat Farine de Riz Complet, Comptoirs & Compagnies Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Marque Repère Épinards en Branches, Fruit de la Passion, Ananas, Amora Moutarde Fine et Douce, Delisse Crème Fraîche 4%, Sucrine, Picard Pavé de Saumon Atlantique. Makan Malam: Rhum, Sylphide Fondant au Chèvre, Marque Repère Pois Chiches, Auchan Myrtilles Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Auchan Escalope de Dinde, Aubergine. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|