Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
2045 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 95,38g | Karb: 262,11g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Buko Pikante Kräuter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Globus Roggenbrötchen. Makan Siang: Dürüm Döner. Makan Malam: Pizza Thunfisch. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|