Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
125,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1472 kkal
|
Lemak: 82,46g | Prot: 77,47g | Karb: 110,70g.
Makan Pagi: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Скит Майонез Провансаль 67%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Куриные Грудки (Жареные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|