Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1965 kkal
|
Lemak: 108,91g | Prot: 154,96g | Karb: 85,09g.
Makan Siang: Carottes Cuites, Lard (Salé, Sauté, Cuit), Amora Mayonnaise de Dijon, Huile Végétale de Colza, Filet Mignon de Porc, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Makan Malam: MTS Nutrition Machine Whey (34g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|