Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
2615 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 147,94g | Karb: 356,13g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Закваска 3,2%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Nesquik Какао. Makan Siang: Рис, Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Редька, Куриный Суп Лапша, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Camilan/Lainnya: Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|