Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
888 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 63,08g | Karb: 72,61g.
Makan Pagi: Ritter Sport Карамельный Мусс, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Краюшки Финские, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Каша Геркулесовая Моя, Магнит Банан, Кофе (Растворимое). Makan Siang: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Краюшки Финские, Суп с Форелью и Картофелем. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|