Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1250 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 106,93g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Яйцо, Energy Diet Мюсли Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Киви. Makan Siang: NL International Foodcontrol, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Курица Вареная. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Energy Diet Мюсли с Клубникой , Energy Diet Мюсли Шоколад. Camilan/Lainnya: Курица Вареная, Energy Diet Гороховый Суп, NL International Foodcontrol. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|