Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2017
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2017:
|
1504 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 131,64g | Karb: 107,30g.
Makan Pagi: Солнцепек Сырники, Вареное Яйцо. Makan Siang: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Makan Malam: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|