|
24 hrs de JI e a balança abaixou 😮
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
462 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 39,21g | Karb: 10,76g.
Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Vagem Cozida, Repolho, Cenouras, Seara Linguiça Toscana, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rayraalmeida98
|