Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
1834 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 62,48g | Karb: 257,79g.
Makan Pagi: Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Aldi Tomatensalat, Rührei. Makan Malam: Milbona Butterkäse, Fleischsalat, Schwarzbrot, Couscous (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|