Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
1196 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 77,22g | Karb: 90,12g.
Makan Pagi: Dulano Schweine-Leberpastete, Aldi Gourmet Salami, Leerdammer Leger, Dinkelbrot. Makan Siang: Tomaten, Edeka Romanasalat, Aldi Putenbrustfilet. Makan Malam: Räucherlachs, Pumpernickelbrot, Aldi Gourmet Salami, Dinkelbrot, Dulano Schweine-Leberpastete . Camilan/Lainnya: Creme Brulee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|