|
расплата за жор. будем идти дальше
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
1945 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 85,92g | Karb: 216,32g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Каша Пшённая. Makan Siang: Monin Сироп Шоколадное Печенье, Unagrande Ricotta. Makan Malam: Коньяк, Активиа Биойогурт с Орехами и Ванилью, Верес Кукуруза Консервированная, Яйцо, Хурма, Овсяное Печенье, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Виноградный, Маэстро Класс Блины с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|