Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2017
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
1180 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 75,42g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Камбала, Вареное Яйцо. Makan Siang: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Makan Malam: Кофе с Молоком, Штолле Пирог с Брусникой, Котлеты из Индейки, Уха из Семги. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|