Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2017
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2017:
|
1276 kkal
|
Lemak: 17,40g | Prot: 126,40g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|