Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2012
|
132,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2535 kkal
|
Lemak: 89,38g | Prot: 50,15g | Karb: 391,85g.
Makan Pagi: Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Strawberries, Corn Flakes. Makan Siang: Diet Coke (Can), 9" Cole Turkey, Salt & Vinegar Potato Chips. Makan Malam: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Stuffed Green Olives, Wasabi Powder, Avocados, Cucumber Snack Pack, Pineapple, Cola Soda (Without Caffeine). Camilan/Lainnya: Peach Soy Yogurt, Dried Cherries, Coffee, Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|