Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2017
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2017:
|
1159 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 87,23g | Karb: 52,12g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Pumpernickelbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Edeka Romanasalat, Bofrost Entenbrustfilet. Makan Malam: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: REWE Creme Brulee. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|