Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2017
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2017:
|
509 kkal
|
Lemak: 17,96g | Prot: 13,72g | Karb: 75,59g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Siang: Ашан Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Лента Винегрет Классический, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|