Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2017
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
943 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 34,05g | Karb: 94,15g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Beyaz Peynir, Bal, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Makan Malam: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Makarna. Camilan/Lainnya: Eti Karam Gurme Gofret. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tgcsnmz
|