|
Странные странности: после зажорных выходных вес пошел-таки вниз 🤔, и в душЕ я танцую, ибо акция "Худеем к Новому году" не так уж и безнадежна оказалась💃))) Хотелось бы достичь ровно 56 к концу этой недели и этого года по совместительству, что ж, стремимся 🤘
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
942 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 41,05g | Karb: 104,27g.
Makan Pagi: Elza Цикорий Отборный, Банан, Сырники, Простые Пельмени. Makan Siang: Чай, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Котлета Домашняя, Цветная Капуста в Кляре. Camilan/Lainnya: Joyco Драже Панда, Daffers Вафли в Шоколаде, Elza Цикорий Отборный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|