Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2010
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 92,42g | Karb: 170,45g.
Makan Pagi: kashi granola dark choc, weight watchers strawberry yougart, sugar, non dairy creamer, coffee. Makan Siang: 45 calorie aunt millies 5 grain bread, turkey breast deli meat sarah lee, coke zero, Crackers, cherry pie filling, cream cheese , wheat thins fiber, radish, celery. Makan Malam: weight watchers frozen bar, green giant, Porter house steak grilled. Camilan/Lainnya: 2% milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan determined10
|