Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2017
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
1165 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 73,14g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Фитнес", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Makan Siang: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Каждый День Сыр Сулугуни, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Мистраль Гречка. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Яйцо, Дикси Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Каждый День Сыр Сулугуни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|