|
再重新來過了！加油
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2017:
|
798 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 43,37g | Karb: 65,68g.
Makan Pagi: 7-11 佃煮杏鮑菇, 7-11 關東煮白蘿蔔, 無糖豆漿, 7-11 熱美式(中). Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 雞腿, 青菜, 魚香茄子, 高麗菜. Makan Malam: 炒飯. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 原味布丁. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leo Lin
|