Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
1833 kkal
|
Lemak: 101,31g | Prot: 87,20g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Самбери Котлета Куриная. Makan Siang: Каша Рисовая на Молоке, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Флинт Сухарики. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata-Li Boiko
|