Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
2191 kkal
|
Lemak: 93,82g | Prot: 183,26g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Миндаль, Сладкий Красный Перец, Яичница, Сыр Гауда. Makan Siang: Глобус Кедровый Орех, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Myprotein Oats & Whey Flapjack, Ранчо Мяссури Мясо, Myprotein Арахисовая Паста, Myprotein Протеиновый Брауни. lagi...
|
Memperoleh 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summergerl
|