Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
1345 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 57,89g | Karb: 211,37g.
Makan Pagi: Biscottificio Rossi Biscotto al Latte, Caffè (dalla Moca), Ecor Farro Soffiato, Sarchio Farro Soffiato con Miele, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Barilla Pasta, Ceci. Makan Malam: Prosecco, Miele, Frutta Secca Mista, Bauli Pandoro, Gamberi, Pasta al Pesce, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Calamari Fritti. Camilan/Lainnya: Lupini, Mela. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PaolaBaleani
|