Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
1548 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 58,91g | Karb: 188,42g.
Makan Pagi: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı, Torku Light Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Haşlanmış Yumurta, Bal, Acuka, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Zeytin. Makan Siang: Mandalina, Portakal, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna. Camilan/Lainnya: Kurutulmuş Elma, Dut Kurusu, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık, Cafelux Dibek Kahvesi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Kurutulmuş Elma. lagi...
|
Kehilangan 41,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|