Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
2017 kkal
|
Lemak: 90,35g | Prot: 82,62g | Karb: 206,95g.
Makan Pagi: Roshen Стрела, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Milka Шоколад Молочный, Растишка Творожок Клубничный. Makan Siang: Шоколадный Круассан, Капучино. Makan Malam: Хурма, Икра Красная, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Danke Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Budweiser Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|