Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2017:
|
1362 kkal
|
Lemak: 55,49g | Prot: 74,65g | Karb: 141,56g.
Makan Siang: Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda, Fanta Fanta. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan monicayusna
|