Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
437 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 37,04g | Karb: 9,49g.
Makan Pagi: Davert Kokosblütenzucker, Dennree Mandeldrink Natur, Kaffee. Makan Siang: Rapsöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Pinienkerne, Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lindenhof Gouda, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. lagi...
|
|
2179 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liselottevonne pfalz
|