Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
720 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 60,70g | Karb: 81,64g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Doble Fibra. Makan Siang: Tomates, Calabacín, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Silk Leche de Almendras, Calabacín, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Marina Azul Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua . Camilan/Lainnya: Uvas Pasas, Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariamanriquezim
|