Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
2014 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 53,89g | Karb: 238,39g.
Makan Pagi: aQuelle Granadilla, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Pieman's Pieburger. Makan Malam: Debonairs Pizza Something Meaty (Large), Debonairs Pizza Triple Decker Chicken (Large). Camilan/Lainnya: Clover Super M Chocolate, Table Wine, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MellaGray
|